季節や時期、チームの目的に合わせたウォーミングアップ/クールダウンの作成/指導
ウエイトトレーニングプログラムの作成/指導
フィールドトレーニング(スピード/アジリティ/エンデュランス等)の作成/指導
料金
1回の指導あたり | 30,000円/3時間まで |
50000円/6時間まで |
季節や時期、チームの目的に合わせたウォーミングアップ/クールダウンの作成/指導
ウエイトトレーニングプログラムの作成/指導
フィールドトレーニング(スピード/アジリティ/エンデュランス等)の作成/指導
料金
1回の指導あたり | 30,000円/3時間まで |
50000円/6時間まで |