アジリティ2024.10.08プロアジリティ ポスト シェア はてブ 送る Pocketポイント・切り返し時は内側の足(進行方向と逆)で減速、外側の足で体制を整え、内側の足で加速する。・上半身が出来るだけ早く孫晧方向を向けるようにする。
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